あがり症

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あがり症の本って結局は自己啓発系の本ですかね。

発売されても立ち読みで済ましちゃうかも。  

あがり症の治療をしてくれる病院へいけば、

話をきいてもらって緩和もあることはあると思います。

しかし時間かかりそう。

しかもそういうことに対応できる病院ってとても少ない感じがする・・・  

あがり症の克服としては人前にでて場なれすることではないかと思います。

最初は緊張するかもだけど馴れは大切だと思う。


もちろん馴れだけでは解決しない部分はあるかと思いますが、

まずは自分がどの程度のあがり症なのか確認する意味でも、

やってみる価値はあると思う。